Sit to Be Fit - Grimsby
Organization:Alzheimer Society of Hamilton Halton - Sit to Be Fit
November 24, 2025
11:30 AM
Grimsby Public Library
18 Carnegie Lane, Grimsby
Cost: FREE
Community exercises and low impact workout for seniors and people with mobility issues * designed to promote health and fitness for seniors and those wishing to increase strength, balance, flexibility and endurance
Les exercices communautaires et sans sauts pour les personnes âgées et les personnes ayant des troubles de mobilité * les exercices sont conçus pour la promotion de la santé et du conditionnement physique pour les personnes âgées et pour les personnes voulant améliorer la force, l’équilibre, la flexibilité et l’endurance
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Registration/Information
8005654614
help@alzda.ca